Kvinoja s tacosom iz šunke in sojino omako
Današnji recept je zelo preprost za pripravo in tudi zelo zdrav: kvinoja s tacosom iz šunke in sojino omako. Okusno!
Posebni recepti
- Strani:
- 1
- 2
Poudarki kategorij
- Rdeči fižol z fižolom in chorizo
- Riž s poprom in čebulo
- Ledja tune s česnom
- Nasveti za zamrzovanje pite in pite
- Pečena svinjska ledja
- Riževa omleta
- Torta iz brokolija v mikrovalovni pečici
- Špinača z belim česnom in zelenimi šparglji
- Mandljev mlečni zajtrk z ovesom, semeni in sadjem
- Prepražene gobe in rdeča paprika
- Tuna s paradižnikovo omako
- Paprika Piquillo, polnjena z zelenjavo
- Minitotes iz kozjega sira z jagodno marmelado
- Riž z lignji v ameriški omaki
- Beljak, kuhan s krompirjem
- Razmaščena juha
- Kava in kruh z oljem in sladkorjem, andaluzijski zajtrk
- Zajtrk iz ovsenih kosmičev, banan in medu
- Krompirjeva enolončnica s piščancem in rižem
- Piščančje prsi, polnjene s špinačo in orehi
Riževa omleta
Preprosti recepti z riževo omleto vas naučimo, kako jo hitro in na več načinov skuhati: japonsko, pečeno, z rjavim rižem in še več!
Sladoled iz avokada in manga
Danes predstavljamo preprost, zdrav recept, ki vam bo služil tako kot sladica kot prigrizek: sladoled iz avokada in manga.
Empanada iz tuna in zelenjave brez glutena
Današnji recept je namenjen tistim, ki imajo celiakijo: tuna in zelenjavna empanada brez glutena. Je okusno in sočno!
Čičerikova solata
Tokrat vam prinašamo čičerikino solato, idealen recept za poletje, ker se jedo hladno in ne porabimo časa za kuhanje.
Torta iz brokolija v mikrovalovni pečici
Danes vam prinašamo nov recept, lahek za želodec in hiter in enostaven za pripravo: brokoli torta v mikrovalovni pečici. Ne more biti lažje!
Špinača z belim česnom in zelenimi šparglji
V današnjem članku vam predstavljamo umešana jajca s špinačo z belim česnom in zelenimi šparglji. Idealen recept za diete.
Bio piščančje prsi in zeleni fižol
Današnji recept je zdrav in raznolik: spremljajo ga organska piščančja prsa in zeleni fižol. Idealno za ljudi, ki so na dieti.
Mandljev mlečni zajtrk z ovesom, semeni in sadjem
Danes vam ponujamo drugačen zajtrk: zajtrk iz mandljevega mleka, ovsene kaše, semen in sadja. Okusno in zelo hranljivo.
Biskvit brez glutena
Današnji recept je zasnovan posebej za ljudi s celiakijo ali tiste z intoleranco za gluten. Ta domača torta nima ničesar, česar bi zavidala ostalim
Solata iz cvetače
Današnji recept je za raznoliko cvetačno solato za čiščenje prehrane. Občasno je priročno, da si dan pripravite samo na zelenjavi in sadju.
Začinjena cvetača
Naša začinjena cvetača Scramble je idealen obrok za večerje in lahke obroke. Zaradi nizke vsebnosti kalorij je dobra za prehrano.
Mešanica solate
Danes vam prinašam zelo preprost recept, a hkrati zelo potreben za tiste dni, ki ostanejo sredi toliko praznovanja: solata.
Sok zelenjave in raznega sadja
Ob tej priložnosti vam predstavljamo sok različne zelenjave in sadja s prečiščevalnim učinkom na telo. Idealno za te prihajajoče zmenke.
Ameriške palačinke
Kako okusne so bile te ameriške palačinke! Če želite tudi vi vedeti, kako smo jih naredili in kakšne so njihove sestavine, nadaljujte z branjem.
Detox infuzija ananasa, jabolka in zelenega čaja
Detox čaji in poparki so redni in vedno več nas spodbujamo, naj jih pijemo, bodisi tople ali hladne.
Zeljeva solata z orehi, rozinami in ananasom
Ta zeljna solata z orehi, rozinami in ananasom je lahek in preprost recept. Uporabite ga lahko tudi kot zaganjalnik.
Torta iz jajčevcev
Današnji recept je idealen za vse, še posebej pa za tiste, ki so na dieti in šele začenjajo ...
Jajčevec kot pica
Recept, ki vam ga predstavljamo danes, ima več prednosti, ki vas vabijo, da ga pripravite še danes: Preprost je ...
Kvinoja s sotirano zelenjavo
Jed, ki vam jo danes ponujamo iz Recetas de Cocina, je preprosta, zdrava in popolna za obrok z ...
Coquinas s česnom in vinom
Recept, ki vam ga predstavljamo danes, je zelo dober in je zelo značilen za to pomladno-poletno sezono, še posebej...
Makaroni s tuno in domačo paradižnikovo omako
Res je težko najti otroke, ki ne marajo testenin. Po drugi strani pa je to precej pogosto ...
Solata z rižem in sirom
Skoraj prihod poletja s seboj prinaša željo po lahkih in zdravih receptih. Ta riževa in sirova solata je dober primer tega.
Omleta iz zelenih špargljev
Zeleni beluši so zelenjava, ki jo mnogi hkrati ljubijo in sovražijo, morda zaradi svojega edinstvenega okusa. Ampak ...
Sendviči za prigrizke
Ste vedeli, da izvor 'sendviča' sega v 1927. stoletje? Toda šele leta XNUMX ...
Puranji fileji z lepimi zelišči
No, nadaljujem s svojo "bikini operacijo"! In ne pustite se razočarati ... Če sem vam pred dnevi prinesel ...
Raznolika solata za diete
Skoraj smo na polovici aprila in kdorkoli pravi, da še ni začel ali vsaj pomislil na to...
Gobe s piščančjimi prsi
Recept, ki vam ga predstavljamo danes, je idealen za vse vrste gostov, ki uživajo v ...
Rastlinski ratatouille z jajcem
Današnji recept je preprost za pripravo, lahek za uživanje in zelo, zelo zdrav. Vse, kar potrebujete, je ...
Poprano s čebulo
Ta recept, ki vam ga predstavljam danes, je enostaven za pripravo, zahteva zelo malo sestavin in je super barvit, zato ...
Čokoladni biskvit brez jajc
Ta recept je zasnovan posebej za tiste ljudi, ki zaradi alergije na jajca ne morejo jesti določenih izdelkov. ta ...
Sadni prigrizek
Ta sadni prigrizek je zdrav, preprost in 100% naraven. Dajte telesu zdravo hrano z malo maščob in predelanim sladkorjem. Opazili boste razliko.
Čičerika in špinačni kari
Za okuse, kari. Ta zelenjava je primerna za vse vrste želodcev. Naj vas ne zavede, ta curry iz čičerike in špinače je namenjen vsem.
Košara za piščanca in por
Kako biti podoben Bogu, ko vas povabijo, naj jemo doma? Preizkusite ta preprost recept za košaro piščanca in pora.
Gratinirane klapavice
Če se lovite drugačnega recepta z visoko vsebnostjo beljakovin in kalorijami, ne oklevajte, poskusite te gratinirane školjke
Piščančja enolončnica s cimetom
Vsi ostanki ne smejo umreti v obliki kroketov. Ta cimetova piščančja enolončnica je odličen (in okusen) primer.
Hrustljavo pečen avokado
Z manj sestavinami in časom, kot si predstavljate, boste dobili tapo, ki je vredna najbolj restavracije tega trenutka: hrustljavo pečen avokado
Jagodna solata iz avokada
Ta jagodna in avokadova solata z vinaigreto iz pinjol je tisto, kar iščete, če potrebujete svežo jed, bogato, nizko barvno in hitro pripravljeno.
Bešamel iz pistacije in ementalnega sira
S tem bešamelom iz pistacije in ementalnega sira boste svojim testeninam in gratinirani zelenjavi dali kanček visoke kuhinje
Kari iz zelenih rib
Življenje je poleg piščančjega curryja in krompirčka. Kot dokaz tega je ta slasten in preprost recept za curry iz zelenih rib.
Jabolčna in slaninska omleta
Slanina in jabolčna omleta? Da. "Španska omleta" je pripravila slavnega konkurenta. Sočnejše, puhastejše in hitrejše. Poskusi
Čokoladni piškoti brez jajc
Pred kratkim smo videli nekaj čokoladnih piškotov, zelo mehkih in popolnih za kozarec mleka. Tistih, ki jih ...
Piškoti (ali lizike iz biskvita)
Piškoti so recept, ki med malčki vedno zmaga in ga je zelo enostavno narediti!
Omlet pire krompirja s chorizo in čebulo
Preprost recept za pire krompirjevo omleto s chorizo in čebulo. Kot vedno bomo videli korak za korakom, da okusimo ta slasten recept.
Majhen bananin francoski toast
Preprost in bogat recept za majhne bananine torrije s cimetom. Oglejmo si korak za korakom, da bomo uživali v dobrotah.
Paradižnikov žele
Paradižnikovo marmelado je zelo enostaven recept za pripravo, hiter in z veliko možnostmi za vtis
Omlet s paradižnikom in šunko
Preprost in poseben recept za krušno omleto s paradižnikom in šunko, poglejmo korak za korakom, da bomo uživali v dobrotah.
Krompirjeva in mesna štruca
Končan recept mesne štručke iz krompirja in sipe. Oglejmo si korak za korakom, kako narediti današnji recept.
Nabodalo narezanega kruha z Yorkom in sirom
Preprost recept za narezan kruh z jorkom in sirom. Oglejmo si korak za korakom, da bomo uživali v dobrotah.
Krompir in govedina Millefeuille
Preprost recept za krompirjev millefeuille s teletino. Zelo enostaven korak za korakom, v katerem bomo videli postopek za njegovo pripravo.
Omleta iz mletega mesa
Recept za omleto iz mletega mesa. Nenavadno, a okusno, bomo videli korak za korakom, da ga naredimo.
Goveji osomobuk z gobami
Ossobuco recept za teletino z gobami, preprost in okusen, pa tudi izviren. Ogledali si bomo korak za korakom, da ga bomo podrobneje obdelali.
Hrustljav riž
Recept za hrustljav riž, preprost način recikliranja in presenečenja z različnimi idejami. Torej, uživati v gastronomiji.
Crosto: Puhasto pecivo Timbale z makaroni
Recept italijanskega izvora, ki združuje listnato testo, testenine in različne sestavine. Sestavine, ki jih mešamo z makaroni, so lahko različne, odvisno od domišljije ali okusa vsakega posebej.
Banana ražnjič z ibersko šunko
Recept za pinčo na osnovi banane in iberske šunke. Je preprosto in hitro, pa tudi radovedno, nekaj, kar je v kuhinji zelo iskano.
Zajec z omako Romesco
Zajčji recept v omaki romesco, preprost in hiter za pripravo. Omako lahko naredite doma ali kupite. Sestavine so omaka in zajec.
Katalonski široki fižol
Tipična katalonska poslastica na osnovi fižola, choriza, črne klobase, svinjskih reber in mete, da bi se izognili tipičnim prebavnim motnjam te vrste zelenjave
Holandska omaka
Danes predstavljam osnovni recept za pripravo izvrstne holandske omake, idealne za preliv rib in ...
Celiacs: koruzni krekerji brez glutena
Po okusu kadarkoli v dnevu bomo za vse bolnike s celiakijo pripravili hranljive brezglutenske koruzne piškote, narejene...
Celiacs: kruh brez glutena s sojino moko
Te žemljice s sojino moko so hranljivo in zdravo živilo za vse tiste, ki trpite za intoleranco na...
Nizke kalorije: jabolčna in zelenjavna solata
Danes predstavljam ta okusen recept za nizkokalorično solato z jabolki in zelenjavo, ki ponuja edinstveno možnost za ...
Celiacs: ajdova enolončnica brez glutena z artičokami
Ajda je psevdožitarica s prehranskimi in predvsem beljakovinskimi lastnostmi, ki je popolnoma brez glutena.
Celiacs: kutina pasta na kruhu brez glutena
Danes vas bom naučila pripraviti to okusno kutinovo pasto v brezglutenskem kruhu, da bodo lahko vsi bolniki s celiakijo...
Celiacs: bananin sladoled brez glutena
Za pripravo tega slastnega brezglutenskega sladoleda bomo uporabili banane kot hranljivo živilo, ki predstavlja sladko sladico...
Fileji osliča v neapeljskem slogu
Fileji osliča so osnovna sestavina naše tedenske prehrane, zato danes ...
Cvetača v konzervi v olju
Pripravili bomo izvrstno cvetačno marmelado v olju, ki jo lahko uživate kot predjed ali pa jo kombinirate z nečim ...
Zdrava sladica s koruzno moko za zajtrk
Naučil vas bom, kako pripraviti hranljivo in zdravo sladico iz koruzne moke, v kateri boste uživali ob obroku.
Konzervirane hruške v sirupu
Današnji predlog je, da pripravite zdravo hruško iz konzerve v sirupu, idealno živilo za ...
Nizke kalorije: pečena govedina z omako
Ta preprost recept za pečeno govedino z omako je še posebej primeren za tiste, ki ...
Raca s pivom
Sestavine: 1 raca od 1400 g 100 cl piva 30 g masla 1 čebula 1 vejica timijana 1 vejica rožmarina...
Celiacs: krompirjeva pica brez glutena
Pripravili bomo izvrstno krompirjevo pico po receptu za vse tiste, ki trpite za intoleranco na gluten, kot možnost...
Celiacs: pesni njoki brez glutena
Za vse tiste, ki trpite za celiakijo, bomo pripravili preprost brezglutenski recept, ki ga boste uživali kot glavno jed in...
Celiacs: špinačni puding brez glutena
Ta zdrav recept za špinačni puding je posebej ustvarjen za tiste, ki trpijo zaradi intolerance na gluten ...
Kumare namaz
Preprost recept, ki ga bomo pripravili, je drugačen način predstavitve te izvrstne kumarične kreme, saj je okusna ...
Nizka vsebnost natrija: Mozzarella Milanese, pečena na zeliščih
Za tiste, ki so na dieti z nizko vsebnostjo natrija, je današnji predlog, da pripravite nekaj okusnega milanskega ...
Preliv iz kremnega sira s papriko
Popolna kombinacija okusov za uživanje v tem izvrstnem prelivu iz kremnega sira in paprike je predlog ...
Konzervirani paradižnik v slanici
Večkrat sem že predlagal pripravo različnih vrst marmelad, danes pa vas bom naučil, kako konzervirati paradižnik v slanici ...
Celiacs: listnato testo brez glutena v thermomixu
Za vse, ki trpijo zaradi intolerance na gluten, danes predlagam preprost recept za listnato testo ...
Črna maslena omaka
Črna maslena omaka je zelo preprosta, aromatična in okusna jed, ki je kot nalašč za prilogo k ...
Celiacs: kruh z moko brez glutena chuño
Danes predlagam, da spečem hranljiv kruh iz brezglutenske moke chuño, ki je osnovno živilo, ki ga lahko vključite v ...
Zaledenitev z okusom vanilije
Glazura je klasičen premaz, ki se uporablja pri peki za prekrivanje tort, peciva, piškotov, keksov in še več.
Nizke kalorije: osnovno testo za lahke tartlete
Če ste na nizkokalorični dieti in želite narediti zelenjavno ali mesno torto, je tukaj recept za vas ...
Diabetiki: hranljiva solata iz zelene, jabolk in jogurta
Za vse diabetike bomo pripravili hranljivo solato iz zelene, jabolk in jogurta, ki jo bodo lahko uživali kot lahko predjed ali prilogo ...
Krema z žajbljem za omako piščanca in testenin
Pripravili bomo preprost recept za žajbljevo kremo, posebej zasnovano za omako katere koli vrste svežih ali suhih testenin ali ...
Celiacs: maščobni biskvit brez glutena
Pripravili bomo preprost recept za maščobne piškote, da jih bodo lahko vsi celiaki uživali brez pomanjkanja za zajtrk ...
Belo zelje v mikrovalovni pečici
Če nimate veliko časa za preprosto prilogo in imate belo ali rdeče zelje, ga skuhajte v ...
Curry riž s papriko
Sestavine za 2 osebi: 1 skleda dolgozrnatega riža (po možnosti basmati), 40 g masla, 1/2 čebule ...
Celiacs: osnovno testo za rezance brez glutena
Naši domači rezanci so idealna hrana za vse bolnike s celiakijo in zato ...
Burgerji iz pečene leče
Lečni burgerji, pečeni v pečici, so odlična hrana zaradi vsebnosti železa in v kombinaciji z ...
Roquefort omaka s sardoni
Sir Roquefort ali modri sir je okusen dodatek k različnim jedem, danes pa bomo iz njega pripravili okusno omako ...
Fileji osliča s pire krompirjem
Jed, ki jo bomo pripravili danes, je odličen obrok za vso družino in je ...
Juha iz zdroba
Sestavine 300 gramov zdroba ½ litra vode 2 kocki zelenjavne jušne osnove 100 gramov naribanega sira Priprava ...
Nizke kalorije: jabolčna sluz v thermomixu
Za vse tiste, ki se morate držati nizkokalorične diete, je predlog, da pripravite osvežilno granito iz...
Nizke kalorije: paniran grah (čičerika)
Čičerika po milansko v pečici je odlična hrana za vse, ki so na dieti ...
Celiacs: kruh chapatí brez glutena
Pripravili bomo preprost recept za kruhove žemljice, ki so še posebej priljubljene v Indiji. So popolnoma brez glutena in okusne za ...
Hipertenzivna: pica s tuno in čebulo
Za vse hipertenzivne bolnike bomo pripravili preprost recept za pico s tuno in čebulo, da jo bodo lahko uživali brez pomanjkanja.
Celiacs: fainá z grahovo moko brez glutena
Tukaj je hiter in enostaven recept za pripravo okusne faine, v tem primeru pa bomo uporabili grahovo moko ...
Diabetiki: palačinke, napolnjene z lahkim džemom
Da bi lahko vsi diabetiki uživali v okusni sladki sladici, danes predlagam, da naredite palačinke, napolnjene z marmelado ...
Celiacs: koruzni škrobni kruh z okusom brez glutena
Domači kruh brez glutena, ki ga bomo danes spekli za vse s celiakijo, vsebuje koruzni škrob in timijan, zato ...
Jogurt z jabolkom in orehi
Za zajtrk ali popoldne predlagam, da to zdravo sladico pripravite v le nekaj minutah.